喝咖啡既不能減肥也不能發(fā)胖,但是某些咖啡中含有的天然成分會(huì)溶解脂肪,將脂肪轉(zhuǎn)化為熱量,燃燒脂肪,這也就是為什么有人喝咖啡減肥。當(dāng)然,喝咖啡能否減肥還要看自己的體質(zhì),不同體質(zhì)喝咖啡減肥的效果不同,黑咖啡的瘦身效果最好,還能美容養(yǎng)顏,延緩肌膚衰老。要切記,速溶咖啡不僅不能減肥,還會(huì)增加體重。

  咖啡能治便秘嗎

  其實(shí),咖啡只是一種提神醒腦的飲品,并沒有治療便秘的功效。早晨適當(dāng)?shù)暮缺Х瓤纱龠M(jìn)腸道的蠕動(dòng),分解高熱量、高脂肪的食物,對(duì)治療便秘有一定的輔助作用。不過,把冰咖啡換成冰水,或者是從冰箱中拿出來的酸奶一樣見效,只要刺激到腸道就會(huì)促進(jìn)排便,但長(zhǎng)時(shí)間以這種方式排便會(huì)造成胃腸道黏膜的損傷。

  孕婦可以喝咖啡嗎

  孕婦可以喝咖啡,但是咖啡的主要成分是咖啡因、可樂堿等生物堿成分,孕婦大量飲用會(huì)產(chǎn)生刺激作用,比如心跳加快、血壓升高、頭暈、惡心等癥狀,所以孕婦可是適量飲用咖啡,并不能長(zhǎng)期或者大量飲用。實(shí)際上,咖啡本身并沒有太大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,過量飲用會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的鈣含量大量流失,不僅對(duì)孕婦本身產(chǎn)生危害,還會(huì)影響寶寶的健康生長(zhǎng)和發(fā)育。

  咖啡是哪個(gè)國(guó)家發(fā)明出來的

  咖啡的來源無法得知,傳說中它最初產(chǎn)于非洲埃塞俄比亞西南部地區(qū),是一位牧羊人發(fā)現(xiàn)羊在吃了某種植物后會(huì)變得異常興奮,羊闖入一片咖啡林,并由此發(fā)現(xiàn)了咖啡。最早咖啡被當(dāng)?shù)赝林巳喑汕驙畹耐枳?,專供出征的?zhàn)士享用。直到11世紀(jì),人們才開始用正確的方法飲用咖啡。